Norite per vieną dieną tinkamai pasiruošti gimdymui ir sužinoti, kaip pagimdyti lengvai ir sklandžiai?
Gegužės 11 dieną Vilniuje organizuojama didžioji konferencija „Sumani mama“ belaukiančioms šeimoms, kurios metu akušerė Marija Mizgaitienė paruoš mamytes gimdymui ir papasakos, kuo vyrai gali joms padėti gimdymo metu.
Aiškiai ir paprastai apie nepaprastą procesą – gimdymą, su pavyzdžiais ir praktinėmis užduotimis!
Pranešimo programa
Trukmė: 2 val.
Pagrindinė informacija kurią turite žinoti apie gimdymą.
- Kaip suprasti, kad gimdymas prasidėjo? Kaip nesupainioti tikrųjų sąrėmių su paruošiamaisiais?
- Kokie yra gimdymo laikotarpiai? Ką svarbu žinoti kiekvieno iš jų metu?
- Kiek trunka gimdymas ir kodėl vienos gimdos greitai, o kitos ilgai?
- Gimdymo biomechanizmas: kokį kelią tenka įveikti mažyliui?
- Kada jau vykti į ligoninę ir ką reikia turėti su savimi?
- Kokie yra skausmo malšinimo būdai? Jų pliusai ir minusai. Ką pasirinkti?
Dažniausios gimdyvių klaidos, kurios gimdymą paverčia ilgu ir varginančiu procesu.
- Kaip išvengti klaidų?
- Kaip elgtis prasidėjus gimdymui?
- Kaip išvengti gimdymo traumų (plyšimai, kirpimai ir kt.)
Vyro ar kito artimo žmogaus paruošimas (ši dalis skirta specialiai jiems)
- Atsipalaidavimo technika
- Išmoksite maksimaliai atpalaiduoti raumenis ir sužinosite kokią milžinišką svarbą atlieką atsipalaidavimas gimdymo metu.
- Kvėpavimo technika
- Sužinosite kvėpavimo svarbą gimdymo metu. Kaip kvėpuoti kiekvieno gimdymo laikotarpio metu.
- Padėtys sąrėmių metu
- Gimdymo pozos
Kodėl verta dalyvauti?
Žinios ir praktiniai įgūdžiai, kuriuos gausite šio seminaro metu, jums ypač pravers. Sužinosite, kaip galima sumažinti skausmą, išvengti traumų, kaip gimdymą padaryti sklandesniu, lengvesniu ir netgi greitesniu, o mažylio gimimą padaryti lengvesniu. Jei gimdyme planuoja dalyvauti būsimas tėvelis, ar kitas Jums artimas žmogus, jis sužinos, kaip tapti padėjėju, o ne stebėtoju.
Aš nuoširdžiai noriu Jums padėti pasiruošti gimdymui bei susitikimui su mažyliu be baimės, streso ir nerimo. Noriu, kad Jūsų prisiminimai apie šią nuostabią akimirką būtų tik pozityvūs. Akušerė Marija Mizgaitienė.
Be to, tą pačią dieną turėsite galimybę išklausyti kitų gydytojų seminarus apie nėštumą, žindymą, psichologinį pasiruošimą tėvystei ir laikotarpį po gimdymo.
Kam skirtas šis seminaras?
- Mamytėms, kurioms tai bus pirmas gimdymas.
- Mamytėms, turinčioms gimdymo patirtį, tačiau norinčioms, kad ateinančio gimdymo patirtis būtų daug pozityvesnė.
- Būsimiems tėčiams arba kitiems gimdyme planuojantiems dalyvauti artimiesiems.
Kas ves seminarą?
Akušerė, žindymo konsultantė, visuomenės sveikatos specialistė ir mama Marija Mizgaitienė. Knygos „Nėštumo ir vaiko priežiūros vadovas“ globėja ir bendraautorė.
Lektorė yra praktikuojanti akušerė, turinti daugiau nei 8 metų patirtį ruošiant būsimas mamytes ir tėvelius naujam gyvenimo etapui – gimdymui. Jos mokymai padėjo daugiau nei 2500 porų pasitikėti savo jėgomis, mėgautis nėštumu ir netgi gimdymu.
KADA? Gegužės 11 d. Seminaras vyks konferencijos „Sumani mama“ metu. Be šios temos konferencijoje taip pat kalbėsime apie:
- „Nėštumas: mitai ir pavojaus ženklai“,
- „Tėvystės iššūkiai. Kaip juos įveikti?“,
- „Žindymo iššūkiai ir pagalba susidūrus su sunkumais“ ir
- „Laikotarpio po gimdymo subtilybės: ką svarbu žinoti kiekvienai“.
Išsami konferencijos programa
KUR? Lietuvos parodų ir kongresų centras LITEXPO Laisvės pr. 5, Vilnius
KIEK? Dalyvavimas visos dienos konferencijoje asmeniui – 29 eurai, porai – 49 eurai. Yra galimybė ne tik dalyvauti konferencijoje, bet ir įsigyti jos vaizdo įrašą. BILIETUS įsigyti galite čia.
Daugiau informacijos: https://konferencija.sumanimama.lt/
Kilus klausimams rašykite gitana@sumanimama.lt arba skambinkite tel. +3706794023.