Krūtų savityra turi būti kiekvienos moters įprotis
Krūties vėžys yra dažniausias piktybinis navikas tarp moterų Lietuvoje ir kitose išsivysčiusiose pasaulio šalyse. Kasmet pasaulyje diagnozuojama per 1 mln. krūties piktybinių navikų, ir šis vėžys yra dažniausia mirties priežastis tarp moterų mirčių nuo piktybinių navikų.
Mokslinių publikacijų skaičiai išlieka negailestingi: teigiama, kad krūties vėžiu per gyvenimą susirgs apie 12% populiacijos moterų arba viena iš aštuonių. Statistika liūdinanti, bet tyrimais įrodyta, kad net 30% moterų mirčių galima išvengti. Kuo anksčiau nustatoma liga, tuo didesnė tikimybė pasveikti. Jei liga diagnozuojama I stadijoje, išgyvenamumas siekia net 95%, II stadijoje – 85%, III – 50%, IV – 18%.
Krūties vėžį lemiantys veiksniai
- Nutukimas;
- Krūties vėžio atvejai šeimoje;
- Jonizuojančioji spinduliuotė;
- Piknaudžiavimas alkoholiu;
- Mitybos ypatumai (nesaikingas sočiųjų riebalų ir nepakankamas maistinių skaidulų vartojimas);
- Fizinio aktyvumo stoka;
- Amžius (50 ir vyresnės);
- Rūkymas;
- Hormoninė terapija menopauzės metu;
- Kūdikio nemaitinimas krūtimi.
Krūtų savityra
Kiekviena moteris geriausiai žino, kokios yra jos krūtys, todėl ji pati gali pastebėti pokyčius. Krūtų savityra turėtų būti kiekvienos moters įprotis. Savityros tikslas – pažinti savo krūties liauką, kad greičiau galėtumėte pastebėti vykstančius pakitimus.
Nuolat stebėdama savo krūtis jūs greitai pajusite ir suprasite, jei jose atsiras kokių nors pokyčių, kurių anksčiau nebuvo. Krūtų savityra – tai savo krūtų tyrimas apžiūros ir apčiuopos būdu. Krūtų savityra neatstoja mamografinio krūtų tyrimo ar gydytojo apžiūros, tačiau nuolat ją atlikdama moteris gali pati aptikti dar ankstyvos stadijos piktybinį naviką ar kitokius darinius, kuriuos reikia gydyti, nes juose laikui bėgant gali rastis vėžys.
Kada pradėti tirtis?
Pradėti reguliariai tikintis krūtis (atlikti krūtų savityrą) reikėtų jau nuo 25-30 m. Tačiau jei šeimoje yra buvę krūties ar kiaušidžių vėžio atvejų, ypač jei giminaitės susirgo būdamos jaunos, apie patikrą reikėtų pagalvoti jau dvidešimties ar dar jaunesniame amžiuje. Krūtų savityrą turi būti reguliari ir tęstis visą gyvenimą. Tirtis krūtis reikia praėjus 7 – 10 dienų po menstruacijų pradžios, arba jei menstruacijų nėra. bet kurią pasirinktą mėnesio dieną.
Nuo 50 metų amžiaus Lietuvoje moterims atliekama ankstyvoji krūtų vėžio diagnostika – krūtų mamografinis tyrimas. Jis nemokamai atliekamas vieną kartą per 2 metus, 50 – 69 metų moterims, turinčioms šeimos gydytojo siuntimą.
Jei moteris sveika, tyrimas kartojamas po 2 metų.
Išmokite pasitikrinti krūtis
Nacionalinio vėžio instituto sukurtas video apie krūtų savityrą. Pažingsniui apie tai kaip atlikti krūtų savityrą.
Kaip nepamiršti pasitikrinti?
