22 nėštumo savaitė

Vaikelio vystymasis 22 nėštumo savaitę
Ūgis | 27,8 cm | Jūsų vaikelio dydis lyg kokoso vaisiaus. |
Svoris | 430 g |
Vaikelio pilve ūgis siekia apie 28 cm, o svoris apie 430 g.
Jei kūdikis gimtų dabar, jis būtų vadinamas neišnešiotu naujagimiu. Nors jis labai silpnas, bet yra tikimybė, kad profesionalios gydytojų pagalbos dėka išgyventų.
Mažylio smegenėlės jau beveik susiformavusios ir sveria apie 100 g, tačiau jų vystymosi procesas tęsis iki kol mažyliui sukaks penkeri metai. Kūdikio refleksai patobulėjo, dabar jis gali ne tik čiulpti pirštą, bet ir susilenkti, judėti. Mamai tikras džiaugsmas jausti spurdant mažylį pilve.
Kūno pokyčiai 22 nėštumo savaitę
Jūsų savijauta puiki, pilvelis auga, pykinimo nebėra, tik kartasi gali kankinti galvos svaigimas. Jei taip yra, greičiausiai tau trūksta geležies. Gydytojas turėtų atlikti kraujo tyrimą ir rekomenduoti gerti geležies papildus, jeigu reikia.
Auganti gimda gali sukelti nežymius skausmus dubens srityje ar šonkauliuose. Tai normalu. Gali jausti kojų tinimą, nugaros skausmą. Taip yra dėl augančio tavo svorio. Progai pasitaikius, pasistenk pagulėti iškėlus kojas aukštyn, taip pailsinsi kojas ir sumažinsi venų išsiplėtimo tikimybę.
Darbų sąrašas 22 nėštumo savaitę
- Pasisverk. Kiekvienos savaitės svorį užsirašyk, kad galėtum stebėti prieaugį.
- Metas fotografuotis. Jeigu fotografuojiesi kas savaitę, tai bus jau šešioliktoiji tavo pilvelio nuotraukėlė. Jeigu fotografuojiesi kas mėnesį – tai bus šeštoji nuotrauka.
- Mityba. Vartok geležies turinčių maisto produktų: špinatai, petražolės, dilgėlės, rukola, kopūstai, grikiai, lęšiai, pupelės, burokėliai, jautiena, aviena, džiovinti vaisiai, kepenėlės ir kt. Daugiau apie nėščiosios mitybą skaityk čia.
- Ar juda vestuvinis žiedas? Daugeliui moterų patinsta rankų pirštai, tad vėliau jos nebegali nusiimti vestuvinio žiedo. Jeigu jauti kad ir tau tas gresia, geriau nusiimk jį dabar, kad vėliau netektų prašyti juvelyro žiedą nupjauti.